Que vous soyez un sportif de haut niveau, un dirigeant d’entreprise, un simple salarié ou autre, vous avez besoin d’énergie pour affronter le quotidien et la pression inhérente à vos différentes activités. De même, vous devez être capable de vous ressourcer pour préserver une certaine forme d’équilibre et de sérénité. Il ne s’agit pas uniquement d’énergie physique, mais bien plus.
Différents types et niveaux d’énergie
Vous avez à votre disposition diverses énergies pour vous permettre d’avancer tous les jours dans ce que vous entreprenez. En premier lieu, vous devez faire la différence entre l’énergie quantitative et l’énergie qualitative. Puis, vous devez savoir les différents niveaux d’énergie. L’énergie quantitative correspond à l’énergie physique ou le premier niveau. Vous pouvez l’améliorer en faisant attention à votre alimentation, en pratiquant une activité physique, etc. Cependant, elle reste limitée.
L’énergie qualitative, le second niveau, fait référence aux émotions. Les émotions positives, comme la joie, vous aident à booster votre énergie, tandis que les émotions négatives, comme la tristesse, vous épuisent. Les deux autres niveaux d’énergie sont la concentration et l’objectif. Submergés par les distractions, comme le smartphone et la télé, vous réduisez votre capacité à vous concentrer sur une chose. Enfin, quand vous gardez en tête l’objectif d’une action, vous trouvez automatiquement une source d’énergie pour le réaliser.
Le lâcher-prise et la conscience du présent pour se recentrer sur l’essentiel
Beaucoup de personnes se tuent au travail pour atteindre leur but. Pourtant, il est indispensable de trouver un équilibre avec la vie personnelle. Vous appuyer seulement sur votre énergie physique ne vous mènera nulle part. À la longue, vous n’accumulez que fatigue, stress et tensions. Souvent, il faut savoir lâcher prise. Certains aiment le contact de la nature, calme et reposante, afin de se ressourcer. D’autres trouvent le réconfort et la force auprès de leurs proches, dans les livres, etc.
Par ailleurs, il existe actuellement une multitude d’activités de détente et de relaxation accessibles à tout le monde. Basées sur les techniques de respiration, elles vous permettent de vous recentrer et de reprendre conscience du présent. Pendant que votre corps se relâche, votre esprit vagabonde. Il s’agit d’un excellent moyen pour vous débarrasser des pensées négatives qui vous épuisent sans que vous vous en rendiez compte.
La transmutation sexuelle pour régénérer et retrouver le potentiel énergétique
L’énergie sexuelle correspond à l’énergie de la nature elle-même. Puissante, elle peut vous mener loin si vous savez l’utiliser à bon escient. Malheureusement, ne pouvant plus apprécier la sexualité naturellement, hommes et femmes la dilapident pour leur plaisir. De ce fait, ne vous étonnez pas si vous vous sentez vider de toute votre énergie en menant une vie de débauche et de déchéance.
Si vous souhaitez régénérer votre potentiel énergétique et refaire le plein d’énergie, la solution est la transmutation sexuelle. Le fait de transmuter son énergie permet à une personne de développer un maximum d’énergie vitale afin de retrouver le potentiel sexuel et cognitif, et de l’utiliser pour nourrir son âme. Elle se sentira alors plus heureuse et plus énergique avec un esprit sain dans un corps sain.