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Le lumbago est une maladie musculaire qui touche la majorit\u00e9 des Fran\u00e7ais de tous les \u00e2ges actuellement. Il se localise notamment dans le bas du dos et peut \u00eatre extr\u00eamement g\u00eanant. Il peut \u00eatre d\u00fb \u00e0 plusieurs situations : un exc\u00e8s dans l’usage de ses muscles, une mauvaise posture adopt\u00e9e au fil des ann\u00e9es, des mouvements brusques et\/ou le fait de ne pas savoir porter des charges lourdes. \u00c0 cela s’ajoutent le stress et l’anxi\u00e9t\u00e9<\/a>.<\/p>\nIl peut survenir \u00e0 n’importe quel moment. La douleur peut vous piquer d’un coup et vous paralyser. Mais attention, le lumbago ne se manifeste qu’apr\u00e8s des ann\u00e9es de maltraitance musculaire. Dit autrement, c’est une maladie qui se d\u00e9veloppe au fil des ans.<\/p>\n
Ce sont le plus souvent les personnes de plus de 50 ans qui sont victimes de lumbago. Et pour cause, leurs muscles, apr\u00e8s des ann\u00e9es d’usure, ne sont plus aussi souples. Ce qui favorise les blocages.<\/p>\n
Des douleurs r\u00e9p\u00e9t\u00e9es dans le bas de dos : consultez !<\/h2>\n
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Pour soigner un probl\u00e8me de muscle et\/ou un mal de dos, consulter un ost\u00e9opathe est la meilleure solution. Ce genre de prestataire propose des traitements sur mesure en fonction de votre situation et de l’origine du blocage. Lors de la premi\u00e8re consultation d’ailleurs, il posera des questions non seulement sur les circonstances de vos blessures, mais \u00e9galement sur votre hygi\u00e8ne de vie au quotidien. De ces d\u00e9tails d\u00e9pendront les exercices \u00e0 faire.<\/p>\n
La fr\u00e9quence des massages d\u00e9pendra de votre situation. Ce peut \u00eatre de 1 \u00e0 2 fois par semaine \u00e0 1 fois par mois. Si vous consultez tr\u00e8s en avance, vous aurez droit \u00e0 des traitements plus l\u00e9gers. Aussi, on vous conseille de demander l’avis d’un m\u00e9decin ost\u00e9opathe d\u00e8s que les douleurs se font ressentir de mani\u00e8re r\u00e9p\u00e9ter dans le bas de votre dos.<\/p>\n
Un blocage : consultez en urgence !<\/h2>\n
Les prestations d’un tel professionnel ne changent pas. Il vous accompagnera d\u00e8s le d\u00e9but de votre traitement jusqu’\u00e0 la disparition des douleurs, voire au-del\u00e0. Il mettra en place des s\u00e9ances de r\u00e9\u00e9ducation et de massage personnalis\u00e9 en fonction de votre situation de vos imp\u00e9ratifs et de vos besoins. En cas de blocage de dos<\/a>, un ost\u00e9opathe pr\u00e9conisera des s\u00e9ances plusieurs fois par semaine pour commencer. Le rythme des massages variera ensuite en fonction de l’\u00e9volution de la situation.<\/p>\n Pour information, \u00e0 moins des antidouleurs pour les cas les plus graves, un lumbago n’a pas encore de traitement. Seuls les ost\u00e9opathes peuvent vous aider \u00e0 retrouver un minimum de confort \u00e0 votre mobilit\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Que vous ayez la trentaine ou une soixantaine d’ann\u00e9es, vous pourriez toujours \u00eatre victime de maladie musculaire. Outre d’\u00eatre fortement inconfortable, ces derni\u00e8res peuvent limiter les mouvements du quotidien. Dans…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":278,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lamutuelledunet.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/275"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lamutuelledunet.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lamutuelledunet.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lamutuelledunet.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lamutuelledunet.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=275"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.lamutuelledunet.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/275\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":282,"href":"https:\/\/www.lamutuelledunet.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/275\/revisions\/282"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lamutuelledunet.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/278"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lamutuelledunet.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=275"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lamutuelledunet.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=275"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lamutuelledunet.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=275"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"http:\/\/www.lamutuelledunet.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/un-blocage-300x173.jpg\")
Vous avez ramass\u00e9 une feuille par terre et vous n’arrivez plus \u00e0 vous relever ? Vous avez mont\u00e9 une \u00e9tag\u00e8re dans une position pour le moins inconfortable et maintenant marcher est impossible ? Vos \u00eates victime de blocage. Vous ne seriez pas le premier \u00e0 attendre une situation aussi grave avant de contacter un avant de contacter un ost\u00e9opathe en urgence<\/a>.<\/p>\nSuivre une th\u00e9rapie : pourquoi faire ?<\/h2>\n
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Contrairement aux id\u00e9es re\u00e7ues, vous ne devez pas arr\u00eater de consulter un ost\u00e9opathe apr\u00e8s que les sympt\u00f4mes aient disparu. Un lumbago peut revenir \u00e0 tout instant. Ainsi pour pr\u00e9venir d’\u00e9ventuel blocage futur, suivre au moins une s\u00e9ance de massage par mois est de mise. De m\u00eame, vous devez respecter les recommandations des professionnels.<\/p>\n